Гриппны профилактикалау чаралары
Грипп һәм ОРВИ кыш көне иң еш очрый торган йогышлы авырулар.
Хөрмәтле район халкы! ОРВИ һәм гриппны профилактикалау чаралары турында онытмагыз, Сәламәтлегегезне саклагыз!
• Кешеләрнең күпләп җыелу урыннарында һәм җәмәгать транспортында булу вакытын кыскартыгыз;
• Кешеләр җыелган урыннарда битлек кулланыгыз;
• Авыру билгеләре, аеруча төчкерү яки йөткерү, булган кешеләр белән тыгыз элемтәгә кермәгез;
• Урамнан кергәч һәм җәмәгать транспортында булганнан соң кулларыгызны сабын белән регуляр рәвештә юыгыз;
• Урамнан кергәч һәм җәмәгать транспортында булганнан соң борын куышлыгын юыгыз;
• Бүлмәне даими җилләтегез;
• Йортыгызда дымлы җыештыруны даими эшләгез;
• Даими рәвештә йортыгызны җилләтегез;
• Азыкта С витамины булган продуктлар кулланыгыз;
• Сарымсак һәм суган кушып күбрәк ризык ашагыз;
• Сәламәт яшәү рәвеше алып барыгыз.
Тулырак: http://yutazy.ru/news/obschestvo/mery-profilaktiki-grippa-vazno-znat