Ритм, хәрәкәт, яхшы кәеф
«Актив озын гомер» проекты кысаларында Бәйрәкә авыл мәдәният йортында бию дәресе узды.
Чара актив булып калырга, физик форманы яхшыртырга һәм вакытны кызыклы итеп уздырырга теләгән төрле яшьтәге кешеләрне берләштерде. Катнашучылар төп адымнарны һәм бәйләнешләрне өйрәнделәр, гади бию композицияләрен үзләштерделәр, шулай ук күңел күтәренкелеге өчен күңелле уеннарда катнаштылар.
Оештыручылар күнегүләрнең төрле әзерлек дәрәҗәсенә туры килүенә, ә дәрес темпы һәркем өчен уңайлы булуына аерым игътибар бирделәр. Нәтиҗәдә катнашучылар бик яхшы кәеф белән киттеләр, координацияне яхшырттылар һәм яңа очрашулар планлаштыралар!
Киләсе дәресләргә кушылыгыз - сәламәтлек һәм шатлык өчен биегез!
Тулырак: https://yutazy.ru/news/zdorovyi-obraz-zizni/ritm-dvizenie-otlicnoe-nastroenie